Podcast 5x5

Podcast 5x5

Alojado por: Cala Academy

Da el paso hacia tu crecimiento espiritual y personal dedicando 5 minutos a 5 recomendaciones, herramientas o claves que Ismael Cala te ofrece en este podcast. Disfruta de un espacio creado para ti, que quieres poner...

Episodios

5 tipos de negociación | Ep. 24 SEGUNDA TEMPORADA

Temporada #2 Episodio #24

Siempre he pensado que la negociación más dura es con uno mismo. No siempre tengo que tener la razón, es mi lema. Esto vence al ego de antemano. Para estar dispuesto a escuchar al otro, tengo que tener el corazón...
Ver episodio

5 pasos para delegar de forma exitosa | Ep. 23 SEGUNDA TEMPORADA

Temporada #2 Episodio #23

Parece sencillo, pero delegar tiene su ciencia. Lo principal es saber qué es lo más importante; aquello que solo tú puedes hacer y lo que otros pueden llevar adelante. Luego, puedes definir a la persona idónea para...
Ver episodio

5 hábitos para la alta inteligencia emocional | Ep. 22 SEGUNDA TEMPORADA

Temporada #2 Episodio #22

La inteligencia emocional es vital para el crecimiento y la adaptación al mundo. Se puede desarrollar y mejorar mediante prácticas muy específicas. Un primer hábito sería identificar y expresar tus emociones,...
Ver episodio

5 pasos para desarrollar la inteligencia emocional | Ep. 21 SEGUNDA TEMPORADA

Temporada #2 Episodio #21

Hablemos de inteligencia emocional. Esta es la capacidad de reconocer tus emociones para poder gestionarlas de manera sana. Pero no solo tus emociones, sino también las de los demás. Quiero compartirte 5 pasos para...
Ver episodio

5 curiosidades sobre el estrés | Ep. 20 SEGUNDA TEMPORADA

Temporada #2 Episodio #20

¿Sabes de dónde proviene la palabra estrés? De la raíz griega de la palabra apretar (stringere), haciendo referencia a esa sensación de asfixia que nos dan las tensiones. El estrés es una respuesta del cuerpo a las...
Ver episodio

5 claves para una primera reunión de mentoring | Ep. 19 SEGUNDA TEMPORADA

Temporada #2 Episodio #19

Quienes queremos crecer sabemos que la mentoría es una gran vía para ello. La mentoría, ser mentor o mentee, es una increíble manera de dirigirte a tus objetivos de una manera controlada, con una guía, con ayuda y...
Ver episodio

5 claves para una negociación exitosa | Ep. 18 SEGUNDA TEMPORADA

Temporada #2 Episodio #18

Hoy te traigo una gran herramienta: 5 claves para una negociación exitosa. Negociar es algo necesario y sano, a pesar de que algunos lo consideren malo. Y no solamente aplica a lo monetario, se aplica a cada aspecto...
Ver episodio

5 fallas comunes en la Comunicación | Ep. 17 SEGUNDA TEMPORADA

Temporada #2 Episodio #17

Convengamos primero que la comunicación es una habilidad que se cultiva. Luego tenemos que analizar varios elementos que producen fallas en la comunicación.    Una de ellas es la saturación, a veces damos demasiada...
Ver episodio

5 claves para una buen match mentor-mentee | Ep. 16 SEGUNDA TEMPORADA

Temporada #2 Episodio #16

El mentor y el mentee deben tener una increíble química o conexión para alcanzar los objetivos que ambos se planteen. El principal factor es el respeto, pues sin esa igualdad no van a avanzar.    Ambos deben tener...
Ver episodio

5 fases para practicar un reencuadre | Ep. 15 SEGUNDA TEMPORADA

Temporada #2 Episodio #15

En el contexto de la Programación Neurolingüística (PNL) el reencuadre es el cambio voluntario del marco de referencia de un evento, para darle otro significado.   Todos podemos reinterpretar una obra de arte, por...
Ver episodio

5 mitos o falsas creencias sobre la oratoria | Ep. 14 SEGUNDA TEMPORADA

Temporada #2 Episodio #14

Muchas personas creen que los buenos oradores son solo los profesionales de la comunicación. Eso es falso. Todos debemos aprender a comunicarnos con soltura. Verás el nivel de conexión que puedes establecer con los...
Ver episodio

Especial Inteligencia Emocional | Ep. 13 SEGUNDA TEMPORADA

Temporada #2 Episodio #13

Queremos compartirte este especial del 5x5 en el que exploraremos varios aspectos sobre inteligencia emocional, que pueden ayudarte a crecer y ¡sentirte mucho mejor! La inteligencia emocional es la gerencia o el...
Ver episodio